鸡块的热量是多少?
红烧鸡块作为一种广受欢迎的美食，其每100克可食部分的热量为223大卡，相当于933千焦。这一热量水平适中，对于关注日常饮食热量摄入的人来说，是一个合理的参考值。如果以中国营养学会对普通成年人每日所需总热量的推荐标准来看，每100克红烧鸡块所提供的热量大约占到总热量需求的9%。
肯德基吮指原味鸡每100克含有346千卡热量，相当于一块大约320大卡。每块鸡包含271克蛋白质、9克碳水化合物和229克脂肪。这些数据表明，吮指原味鸡是一个高热量、高脂肪的食物。在日常饮食中，人们常常关心食物的热量摄入与消耗之间的平衡。
每100克可食部分鸡块的热量为206大卡，即861千焦。以下是关于鸡块热量的详细解 热量数值：每100克鸡块的热量约为206大卡，这是一个标准的营养学参考值。热量占比：每100克鸡块的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之9。
每100克可食部分鸡块的热量为206大卡，即861千焦。每100克鸡块的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之9。热量是指当系统状态的改变来源于热学平衡条件的破坏，也即来源于系统与外界间存在温度差时，我们就称系统与外界间存在热学相互作用。
每100克的鸡肉所含有的热量为167大卡，一块鸡肉的可食用部分大概是23克，其所含有的热量为39大卡，需要散步27分钟才能将这些热量消耗掉。
肯德基热量表
肯德基的热量表是一份详细列出其食品热量信息的表格，以下是对肯德基部分产品的热量说明：早餐类 三角薯饼：111千卡。鲜奶（小杯）：135千卡。吮指嫩鸡粥：199千卡。熏肠鲜蔬蛋烤饼：243千卡。总汇欧姆蛋堡：261千卡。培根薯饼蛋烤饼：295千卡。吮指嫩鸡蛋烤饼：312千卡。吮指嫩鸡蛋堡：315千卡。
肯德基提供的早餐热量范围通常在400至500大卡之间。以下是具体条目的热量和营养素含量： 皮蛋瘦肉粥每份重约313克，热量大约为127千卡。牛肉蛋花粥每份重约312克，热量约为160千卡。这些粥品可以搭配太阳蛋或安心油条。一个太阳蛋重约48克，热量为95千卡；一根安心油条重约68克，热量为127千卡。
肯德基的汉堡种类繁多，热量也各不相同。以下是一些常见汉堡的大致热量信息：奥尔良烤鸡腿堡：436千卡。香辣鸡腿堡：508千卡左右。芝士鸡肉帕尼尼：192千卡（每100克）。吮指原味鸡：242千卡（每87克）。新奥尔良烤鸡翅：240千卡（每100克）。
- 蛋塔：290卡 - 百士吉：260克 - KFC肉汁土豆泥：136克 麦当劳（McDonalds）的热量信息未在原始文本中提及，因此无法进行直接比较。通常，麦当劳和肯德基的热量差异不会特别大，但具体的热量高低取决于所点餐品的具体种类和大小份量。要获得准确的热量比较，需要查阅麦当劳的食物卡路里表。
千卡，奶茶 139千卡 3 芙蓉鲜蔬汤 37千卡，早餐：芝士蛋堡 384千卡，猪柳蛋堡 466千卡，鸡蛋猪柳卷 286千卡 3 鸡蛋肉松卷 251千卡，鸡蛋鲜虾卷 182千卡，香脆薯棒 124千卡，海鲜蛋花粥 135千卡 3 香菇鸡肉粥 132千卡，皮蛋瘦肉粥 164千卡。以上为KFC部分食品的热量表，供您参考。
一整块水煮鸡胸肉多少卡路里啊?
1、水煮鸡胸肉的热量大约是每100克含130大卡左右，比较适合减肥、减脂、增肌的人群食用。它低热量、低碳水，还有很强的饱腹感，对健身人群很友好，就是口感比较差。它的蛋白质含量也较高，容易被人体吸收。还含有大量的铁元素，有利于保持良好的新陈代谢。
2、块鸡胸脯肉(10克)热量：160大卡 半块鸡胸脯肉(60.0克)热量：80大卡 鸡胸脯肉是鸡身上热量比较低的部位，是减肥期间蛋白质最佳来源之一，非常适宜作为减肥期间的肉类食物来源适量食用。
3、大卡/100g。鸡胸肉味甘性平，其中含有丰富的蛋白质、维生素、磷脂类以及咪唑二肽等营养成分物质，脂肪以及热量不高，一般每100克鸡胸肉中大约含有133大卡左右的热量，相对于生活中很多肉类来说，它的热量算是比较低的了。减肥可以吃鸡胸肉吗 可以。
