中国女人的标准体重是多少?
对于身高163厘米（即163厘米）的女性来说，保持健康的体重应在57公斤到66公斤之间。而90公斤的体重同样超出了健康范围，同样提示了过度肥胖的问题。值得注意的是，这些建议是基于平均数据，个体差异仍然存在。例如，肌肉发达的人可能会有较高的体重，但并不一定意味着不健康。
对于身高163厘米的女性，健康体重应在57至66公斤之间，而90公斤则超出了健康范围。这些数据基于平均值，个体情况可能有所不同。例如，肌肉发达的人可能体重较高，但这并不意味着不健康。BMI是一种广泛使用的健康评估工具，但它无法区分肌肉和脂肪的比例，因此并非在所有情况下都适用。
中国男性与女性的平均身高和体重数据已经公布。数据显示，成年男性平均身高为167厘米，成年女性平均身高为156厘米。从监测公报来看，中国人的身高在20至29岁期间保持稳定，并达到最高点，男性平均身高167厘米，女性平均身高156厘米。
世界卫生组织推荐的标准体重计算方法，使用身高厘米作为单位。一个女性的标准体重可通过身高减去70后乘以60%得出。根据这个计算，标准体重上下浮动10%都被视为正常范围。 第二种方法更为简单，以米为单位。它涉及将女性身高的平方乘以20，得出的数值即为标准体重。
中国成年男性的平均身高约为167厘米，而成年女性的平均身高约为156厘米。据监测公报显示，中国人在20至29岁之间达到身高的稳定状态，此时男性的平均身高为一米六九点七，女性的平均身高为一米五八点六。
女性的理想体重计算方式通常为身高减去110，以得出千克数。例如，对于身高一米六二（162厘米）的女性，理想体重大约是52公斤。然而，现代社会的审美趋势倾向于更加纤瘦的体型，因此，一些人可能会认为这个标准偏胖，希望进一步减重。在当前的审美观念中，人们追求更加苗条的身材。
体重指数标准对照表
1、体重腰围对照表如下：标准体重＝（身高cm-100）x0.9（kg）。标准体重（女）＝（身高cm-100）x0.9（kg）-5（kg）。正常体重：标准体重＋-（多少）10％。超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。
2、BMI=体重（kg）÷身高（m）比如小李的身高是165cm，体重55kg，则小李的BMI为55/（65*65）=2，为健康体重。
3、标准体重的计算方法有多种，常见的是男性标准体重=（身高cm-105）×0.9。但更常用的是世界卫生组织的方法，即男性标准体重=（身高cm-80）×70%。例如，身高为175cm的男生，按照第一种方法计算，标准体重约为（175-105）×0.9=63kg；按照第二种方法计算，标准体重为（175-80）×70%=65kg。
1~18岁男女孩身高体重对照表
1、参考图如下：女孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（女）男孩子身高参考表（单位：cm）1~18岁身高对照图（男）参考表中的“中位数”，表示孩子处于人群的平均水平。孩子在（-1sd~中位数~+1sd）这属于“正常范围”，爸妈可以放心，正常喂养就可以了。
2、年龄：1岁；标准身高（单位：cm）75~71；标准体重（单位：kg）5~6。年龄：2岁；标准身高（单位：cm）83~88；标准体重（单位：kg）6~12。年龄：3岁；标准身高（单位：cm）90.2~91；标准体重（单位：kg）16~11。
3、年龄一岁左右的儿童，身高大约为75厘米，体重约为9公斤。女孩身高约为72厘米，体重约为2公斤。 两岁左右的儿童，身高大约为82厘米，体重约为13公斤。女孩身高约为85厘米，体重约为17公斤。 三岁左右的儿童，身高大约为96厘米，体重约为11公斤。
女孩各年龄段的标准身高体重表
岁至18岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为45公斤。19岁至25岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为49公斤。27岁至33岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为52公斤。35岁至39岁之间，身高160厘米的女孩标准体重为53公斤。
目前暂未找到 2025 年女生身高体重标准表的确切信息。
女孩各年龄段的标准身高体重表以下是针对身高160厘米女性的各年龄段标准体重范围：- 16至18岁：体重约45公斤；- 19至25岁：体重约49公斤；- 27至33岁：体重约52公斤；- 35至39岁：体重约53公斤。
女孩身高体重对照表
1、身高150——80斤。身高151——82斤。身高152——84斤。身高153——86斤。身高154——88斤。身高155——90斤。身高156——92斤。身高157——94斤。身高158——96斤。身高159——98斤。1身高160——100斤。1身高161——102斤。
2、- 身高155厘米：健康体重59公斤，健美体重41公斤，模特体重42公斤。- 身高156厘米：健康体重55公斤，健美体重47公斤，模特体重48公斤。- 身高157厘米：健康体重52公斤，健美体重43公斤，模特体重44公斤。
3、女孩的身高和体重标准表是家长了解孩子生长发育情况的重要工具。
4、标准身高体重对照表：男性标准体重计算公式=（身高cm-100）x0.9（kg），女性标准体重计算公式=（身高cm-100）x0.9（kg）-5（kg），标准体重可以上下浮动10%都是正常的范围。男性年龄19岁-69岁：身高152cm体重在50kg-56kg之间。身高156cm体重在52kg-57kg之间。身高160cm体重在52kg-58kg之间。
5、针对东方人群，国际上广泛采用的身高体重计算公式用于估算女性的标准体重。该公式为：标准体重（女性）=（身高cm - 100）x 0.9（kg）- 5（kg）。 女性的正常体重范围为标准体重的正负10%。以身高165cm的女性为例，其正常体重范围大约在50.5kg至55kg之间。
6、女孩的身高体重对照表是一个重要的参考工具，用于评估和监测女孩在不同年龄阶段的生长发育情况。
