探戈十个基本动作
探戈金星一级动作名称包括：探戈起步、并脚站姿、探戈右转，其详细内容如下：探戈起步。
反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于采用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
)定点转 定点转的节奏为最基本的2-3-4-&-1，定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，第一拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立；第二步原地换重心，即右脚直立。
每小节可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。 图1-图4：常步分身连步 1．常步分身连步（图1——图4。
跳探戈舞时，男女双方的组合姿势和其他摩登舞略有区别，叫做“探戈定位”，双方靠得较紧，男士搂抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些，身体要相互接触，重心偏移，男士主要在右脚，女士在左脚。
脚跟到脚掌Heel Ball(HB)探戈有其独特的性质。在前进步做转的动作时，足著点通常都在脚跟，事实上，这样的动作是把脚跟平放(此后不把“平放”说出来)，而且脚掌不会感受到压力。
阿根廷探戈(探寻南美之魂的音乐舞蹈艺术)
阿根廷探戈是一种源于南美的音乐舞蹈艺术，被誉为探寻南美之魂的表现形式。阿根廷探戈的起源可以追溯到19世纪末期的布宜诺斯艾利斯，当时的阿根廷正处于经济繁荣和社会变革的时期。
阿根廷探戈的魅力在于其深厚的文化底蕴和独特的舞蹈风格。在阿根廷探戈中，男女舞者紧密拥抱，身体紧贴着，舞步缓慢而有力，充满了激情和感性。阿根廷探戈的音乐节奏感强烈，旋律优美动人，具有浓郁的南美风情。
阿根廷探戈最初是布宜诺斯艾利斯社会底层人们的一种群众性音乐、歌曲和舞蹈，当年码头或工地上的工人，船夫到贫民区小酒馆和年轻的姑娘们边饮酒、边跳舞、边唱歌，它原来是一种下等市民的自娱形式，不能登大雅之堂。
探戈舞基本步教学
1、反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于采用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
2、例如男生在摇转步(rock Turn)或开式左转步(Open Reverse turn)中第一步的前进。有人形容探戈的常步，会有一种好像脚被黏住的感觉，这感觉就像走在刚铺好的柏油路上一样。
3、要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
4、探戈舞步教学(一)前进走步 前移脚加大屈膝，使得脚跟离地，半身引导，迈步前进，脚跟先落地，重心随即到达，脚掌落地。在音乐许可范围内，尽量慢出脚，快到位。节奏为上体自然直立，向左扭腰。
探戈的基本舞步
Walk步行：探戈的步行是一种基本的舞步，它包括探戈舞者在舞池中行走的基本步伐。在探戈的步行中，舞者必须保持身体的平衡和稳定，同时保持肢体的柔软和流畅。
探戈舞姿以合对位为主，还常有左右侧行位和开位。
跳探戈舞时，男女双方的组合姿势和其他摩登舞略有区别，叫做“探戈定位”，双方靠得较紧，男士搂抱的右臂和女士的左臂都要更向里一些，身体要相互接触，重心偏移，男士主要在右脚，女士在左脚。
S.S.QQ） 常步是探戈的基本舞步，按照不同的需要，可只用一步，也可连用两步，但不能连用三步，节奏形式是S。
是指探戈舞步中的一种基本动左脚向前迈一步，右脚跟着向后迈一步，同时身体右转180度。探戈右转是一种非常实用的基本动作，可以帮助舞者更好地掌握探戈舞的节奏和步伐。
探戈基本舞步口诀是什么?
1、/4拍节奏，每分钟30～34小节。每小节二拍，第一拍为重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用Q表示；慢步（slow）占一拍，用S表示。基本节奏是慢、慢、快、快、慢（S、S、Q、Q、S）。
2、四步六响跳洁练习 四步六响跳法实际上是前一种基本舞步的变形发展。只是运用皮鞋的前掌和后跟在地板上打出声响，从而使舞步产生踢踏性效果。 S 男进左，女进右。只落前掌，而且在脚掌落地时，用力挺直脚腕，抬高脚跟。
3、是指探戈舞步中的一种基本动左脚向前迈一步，右脚跟着向后迈一步，同时身体右转180度。探戈右转是一种非常实用的基本动作，可以帮助舞者更好地掌握探戈舞的节奏和步伐。
4、探戈儿，就是趟着走。挺胸，收腹，把腿儿坉起来，啪嗒，探戈儿就是趟啊趟着走，三步一窜嘛两啊两回头，五步一下腰，六步一招手，然后你再趟啊趟着走，这叫探戈儿。
5、交谊舞顺口溜：华尔兹：左右快走两步，后退慢走一步，左右快走两步，向前慢走一步。恰恰恰：三步走齐又迈，左右左要踏实，音乐欢快心情好，跟着音乐跳一遍。
6、要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
探戈的起势步与舞姿变化
由于探戈没有升降，脚掌取代脚尖。所有正常的前进步及滑行步都是脚跟先落地；后退步时先反身，脚掌先落地。进行中注意脚法。
探戈音乐节奏明快，独特的切分音为它鲜明的特征。舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷，交叉步、踢腿、跳跃、旋转令人眼花缭乱。演唱者时而激越奔放，时而如泣如诉，或嫉世愤俗，或感时伤怀。歌词大量采用街乡俚语。
探戈：舞姿挺拔、舞步豪放健美；如图 伦巴：重展现女性婀娜多姿的美感；如图 恰恰：注意腰胯的扭动、紧凑利索。
探戈音乐节奏明快，独特的切分音为它鲜明的特征。舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷，交叉步、踢腿、跳跃、旋转令人眼花缭乱。演唱者时而激越奔放，时而可歌可泣，或彰显瑞丽，或感时伤怀。歌词大量采用街乡俚语。
探戈舞伴奏音乐为2/4拍，节奏明快，独特的切分音是它鲜明的特征。其舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷，交叉步、踢腿、跳跃、旋转令人眼花缭乱。
这时候就会体现在我们身体蓄积力量释放的时候，这时候是需要我们迅速爆发释放的，同时大家还可以通过律动的变化，从而看出一种气势，重心一步到位的情况，这是大家在跳探戈的时候需要注意的。
