丝瓜有哪几种吃法?
丝瓜的吃法有哪些 丝瓜炒蛋。把丝瓜切成丝瓜丝儿,然后和鸡蛋放在一起炒,炒出来的丝瓜炒蛋色泽鲜明,口感也非常好,是一种下饭的好菜品。凉拌丝瓜。夏天的时候,天气很热,适合吃凉拌丝瓜。直接把丝瓜清洗干净,切成丝儿,放入调味品凉拌,是夏季消暑的佳品。丝瓜炒虾仁儿。
嫩烧丝瓜条 原料:丝瓜,葱、姜、盐、鸡精、胡椒粉、水淀粉、色拉油适量。做法:将丝瓜洗净,去皮,从中间抛开,去瓤,切成条备用,葱花切好备用。锅内下入植物油烧热,下入葱、姜炒香,下丝瓜翻炒。丝瓜炒至断生撒入适量的盐和鸡精,起锅前倒入适量水淀粉勾芡,加少许胡椒粉即可。
丝瓜炒红椒:主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油;将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;倒入丝瓜同炒;最后加盐、蘑菇精调味即可。丝瓜油面筋:主料:丝瓜、油面筋。调料:胡萝卜、姜、干辣椒、盐、素高汤。准备原材料。
丝瓜炒鸡蛋 丝瓜去皮切片,鸡蛋加盐打散,蒜切末。热油炒鸡蛋至凝固,加蒜末炒香。加丝瓜翻炒,放盐炒匀即可。 香菇烧丝瓜 香菇泡发切条,姜蒜切片,丝瓜刮皮切条,红椒切条。热油炒香姜蒜,加香菇翻炒。加香菇水,加丝瓜和红椒,焖煮至熟,调味,淋香油即可。
丝瓜的做法大全小炒
1、剁辣椒丝瓜 (1)原材料:丝瓜,剁辣椒,蒜 (2)作法:丝瓜刮掉表皮后清洗。洗完的丝瓜对半割开,再切割成滚刀块。蒜削皮敲碎,提前准备小匙剁辣椒。炒菜锅容易上火,倒进植物油烧开,下蒜粒和剁辣椒炒出香味。放进丝瓜翻炒熟。放进适量盐翻炒匀称。放进少量味精翻炒匀称就可以出锅。
2、丝瓜炒肉丝。首先将丝瓜切成细长的丝状,然后将猪肉切成丝。在热锅中加入少许食用油,放入葱姜炒香,再放入肉丝翻炒至断生。接着加入丝瓜丝,加入适量的盐、酱油和糖调味,翻炒均匀即可。丝瓜炒鸡蛋。将丝瓜切成薄片或丝状,打入鸡蛋加入适量的盐搅拌均匀。
3、步骤1:丝瓜去皮切滚刀块,大蒜去皮切末,小葱切段,小米辣切粒,步骤2:油热先炒鸡蛋,成型取出,步骤3:另起锅,爆香炒丝瓜,加盐,十三香等酱汁翻炒出香味,步骤4:加鸡蛋翻炒均匀出锅,步骤5:亚麻公社胡麻油,植物油中脑白金。
4、做法:蒜香骨斩件,丝瓜刨皮滚刀切,红萝卜去皮切片,姜切片。热锅下油爆香姜片,加入丝瓜、红萝卜兜匀,洒入少许开水。继续炒至丝瓜变软,兜起。再热锅下油,放入蒜香骨炒香,加入丝瓜炒至瓜熟,放盐调味即可。
5、材料 丝瓜2条,肉适量,油,蒜,盐,淀粉,生抽 做法 丝瓜洗净切块;肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。加一点清水,焖一分钟。加入适量的盐,出锅。
丝瓜做菜的做法大全
丝瓜有5种做法:金银蒜蒸丝瓜、剁椒丝瓜、老油条炒丝瓜、酿丝瓜、丝瓜油面筋。金银蒜蒸丝瓜 蒜切碎粒,丝瓜洗净去皮,切滚刀长条。锅置火上,油烧热,将一半蒜炸至金黄色,捞出沥油。待凉后与另一半未炸的蒜粒搅匀,调入盐拌匀。将金银蒜均匀的铺于丝瓜的表面,点缀枸杞。
丝瓜百合炒甘蓝原料:紫甘蓝、丝瓜、百合、草菇、番茄;做法:紫包菜洗净切块备用。用刀将整只鲜百合的两头切去,鲜百合剥开一瓣瓣的洗净备用。丝瓜刨皮洗净切半圆块备用。草菇洗净煮熟切二瓣备用。番茄洗净,切成块备用。
先将丝瓜表面的泥土清洗干净,可以用软毛刷轻轻刷洗。将洗净的丝瓜两头切掉,然后采用刨皮器去皮。将去皮后的丝瓜切成大约3-4毫米厚的片或条状,根据个人喜好决定形状。腌制丝瓜:把切好的丝瓜放入碗中,撒上约2克的盐。用手轻轻抓拌均匀,让盐均匀覆盖在丝瓜片上,静置10分钟。
丝瓜去皮后再做菜。因为它的皮发硬还发涩。丝瓜炒肉是不错的菜。
将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。红椒切小块。姜切丝,蒜切片。锅里油5成热时放姜和蒜爆香。加丝瓜煸炒。丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。营养价值 丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。