适合老年人的运动游戏
1、击鼓传情 老人们围成一个温馨的圆圈，主持人伴随鼓点传递快乐，球到谁手中，谁就成为表演者。这个小游戏不仅能提升专注力，增加紧张感，更促进了老年人之间的互动与沟通。 数字挑战赛 从1数到50，遇到9或其倍数时，轻轻拍掌。
2、击鼓传球游戏 规则：老年人围成圈，其中一人拿球，主持人闭眼击鼓或放音乐，声音传球，声停球止。球在谁手中谁就中彩，中彩者表演一个小才艺，如朗诵、唱歌或讲笑话。这个游戏能提高老人的专注力和紧张感，同时增进他们之间的交流。
3、猜字谜 这是一项智力游戏，在游戏中，老人开动自己的脑力，主动参与活动，达到延缓衰老速度，降低患老年痴呆症的概率的效果。下棋 下棋有利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态有一定的帮助，能够防止智力过早衰退。
4、《水晶跳棋》：这是一款受到老年人喜爱的游戏，其简洁而优雅的画面设计能够带给老年人舒适的视觉体验，减少他们的游戏压力。《天天象棋》：象棋是老年人的传统爱好之一。《天天象棋》应用提供了经典的国际象棋模式，包含了老年人熟悉的多种玩法。
老年人坐着的互动游戏
1、套圈夺宝：用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。此游戏能丰富娱乐生活，提高老人的积极性，加强老人之间的交流互动，使老人老有所乐，增强老人的身心健康。
2、规则：2个队分别派出12个人组成2组，每组6人3女3男，一共是4个组一起比赛。
3、适合老年人坐着玩的游戏包括棋牌类游戏、解谜游戏和手工制作游戏等。棋牌类游戏是老年人中非常受欢迎的一种娱乐方式。这类游戏不仅容易上手，而且能够锻炼老年人的思维能力和记忆力。例如，中国象棋和围棋，这两种游戏历史悠久，策略性强，有助于老年人提高逻辑思维和预判能力。
4、猴子卖桃 规则：两个队伍各派出12名队员，分为两组，每组6男3女，共4组进行比赛。男生代表5角，女生代表1元。主持人提出一个价格，比如2元5角，各组需尽快组合出该价格，组合速度快的一组获胜。
适合老年人活跃气氛小游戏
1、我认为老年人活跃气氛小游戏：叠报纸将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人，每个小组派一个代表与对方猜拳，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面，直到其中一方站不上去为止。套圈夺宝用易拉罐摆成三排，老人在一定距离处用铁圈套易拉罐，套中者则加分。
2、数数字挑战 这是一个简单却又充满挑战的游戏，适合五到十人参与。无需任何道具，适合酒会、破冰或趣味竞赛。规则是参与者围成一圈，按顺序数数至50。数到7或7的倍数时，需拍手，然后方向由逆时针转为顺时针。数到50的队伍获胜。 红脸蛋 所需道具包括口红、铅笔和积分牌。适合大小团队。
3、歌曲接龙：此游戏旨在增进与会老年人的互动和情感联系。游戏时长约15分钟，所需材料为写有歌曲名字的纸条。游戏步骤如下：- 在纸条上写下几首大家熟知的短歌歌词，每首歌曲准备多张纸条。- 参与者围成一圈，每人领取一张歌词纸条。
4、击鼓传花：让中老年人围成圈，一人持花，另一人蒙眼或背对大家击鼓，同时播放音乐。音乐停止时，持花者获胜，如果花在两人手中，则通过猜拳或其他方式决定胜负。这类游戏能增进老人间的交流，发掘他们的才艺，同时让他们感受到机构的温暖和归属感。
5、与中老年人互动的游戏有哪些？盲人吃香蕉 内容：每组2人。蒙眼面对面而坐，右手各拿香蕉一根。 两人剥香蕉皮，靠感觉将香蕉送入对方口中，先吃完的为胜。 旁观者可以指示，但不可动手帮忙。如大家十分熟稔，不怕引起不快，偶尔也可以故意误导把香蕉送入鼻子。
6、击鼓传花：组织老人围成圈，其中一人拿花，一人背着大家或蒙眼放音乐或击鼓，声响传花，声停花止。花在谁手中，谁就中彩，如果花束正好在两人手中，则两人可通过猜拳或 其它方式决定负者。通过游戏活跃老人之间的气氛，发现老人的才艺，了解该机构老人的特点。
