五谷豆浆的配料表格是什么?
五谷杂粮豆浆的配料表:主料:红豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克;辅料:糖适量。
配料:干绿豆1/2杯,百合干1/3杯,莲子5枚。功效:健脾益气、润肺止咳、清心安神、清热利尿、益肾固精。适用于肺结核、支气管炎、气阴不足、心失所养、失眠多梦等症。五谷豆浆 配料:干黄豆2/3杯,大米2/3杯。
清凉五谷豆浆,干黄豆20克、绿豆30克、大米20克、白糖适量。黄豆豆浆:黄豆70克、水1200毫升。有滋阴润燥的功效。五豆豆浆:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升,有降脂降压、保护心血管的功效。
材料包括:黄豆 50克、薏米 15克、花生 15克、燕麦 15克、熟芝麻 15克、冰糖 15克、核桃 1个、杏仁 6粒、水 2000毫升。第一步把黄豆、花生、薏米、燕麦洗净,泡水中一晚。锅内放入泡好的食材,加入水,大火煮熟。杏仁去掉表皮,核桃取出核桃仁。
材料:黄豆50g,花生40g,红枣8-10枚,牛奶200-300ml,注水至1100ml豆浆机水位线;做法:黄豆泡一晚上,花生和红枣碎一些。所有食材准备好后,一起放入豆浆机,加入牛奶和水,按下五谷豆浆的按钮。
豆浆的配料表
1、用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
2、做法:黄豆泡一晚上,花生和红枣碎一些。所有食材准备好后,一起放入豆浆机,加入牛奶和水,按下五谷豆浆的按钮。
3、配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。功效:补肝肾,健脾胃,疗疮解毒。适用于体弱多病,面生疗疮者食用。具有安眠功效,主治阳盛阴虚、夜不得眠。1全豆豆浆 配料:干黄豆一杯。功效:滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
五谷杂粮豆浆的配料有哪些?
1、五谷杂粮豆浆的配料包括:黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。做制作方法如下:第一步:先将制作豆浆的原料提前浸泡。第二步:将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。第三步:倒入豆浆机内同时加入适量的水。第四步:合上豆浆机的盖子。第五步:选择“五谷”豆浆的工作模式。
2、用料:黄豆45克,红枣15克,枸杞10克,水1200毫升,糖适量。制法:黄豆浸泡6-16小时;将红枣洗净去核,枸杞洗净备用;将泡好的黄豆、红枣和枸杞一起放入豆浆机,加入适量水,打碎煮熟,再用豆浆滤网过滤后即可食用。功效:补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
3、用料:红枣(去核)、绿豆、黄豆、白糖、清水适量。制法:将绿豆、黄豆浸泡6—16小时;将红枣洗净与绿豆、黄豆一并放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成,不愿喝甜的也可不加糖。功效:补气提神,消暑凉血。
4、栗子燕麦豆浆 查看图片 材料:干豆40克(湿豆90克,湿豆1又2/3杯),生栗子25克(4颗左右),燕麦20克。
打豆浆有哪些配方
1、五谷豆浆 配料:干黄豆2/3杯,大米2/3杯。功效:健脾益气,补虚祛脂,降压降糖、适用于眩晕症、神经衰弱、营养不良、三高等症。小米豆浆 配料:干黄豆1/2杯,小米1/3。功效:健脾益气、补肾虚损。对素体亏虚,产后气血虚弱者,优为适宜。荞麦豆浆 配料:干黄豆1/2杯,荞麦1/3杯。
2、准备好各种原料 将黄豆、绿豆、赤红豆、黑豆、花生淘洗干净,用清水浸泡10个小时 浸泡一夜的黄豆、黑豆、绿豆、赤红豆、花生已经膨胀 将铁棍山药去皮切块,红枣洗净切块。
3、做法:黄豆泡一晚上,花生和红枣碎一些。所有食材准备好后,一起放入豆浆机,加入牛奶和水,按下五谷豆浆的按钮。